معجزه کوچک‌ها: با این ترفند ساده، عادت درس خواندن درست کنید!

فرزندتان هر شب با کلی فشار پشت میز مطالعه می‌نشیند، اما بعد از چند روز همه چیز فراموش می‌شود؟ مشکل اصلی، "اراده" نیست؛ مشکل "روش" است.

کتاب محبوب **«خرده عادت‌ها»** یک راز ساده را فاش می‌کند:
**«برای ایجاد یک عادت بزرگ، باید آن را آنقدر کوچک کنید که شکست در انجامش غیرممکن شود.»**

 **قدم عملی: از امشب شروع کن!**

دیگر نگویید: "باید دو ساعت درس بخوانم." این هدف و مغز شما را می‌ترساند.

در عوض، این سه مرحله ساده را دنبال کنید:

1. **یک "خرده عادت" فوق العاده کوچک تعریف کنید:**
* مثال: "هر شب، فقط **یک خط** از کتاب علوم‌ام را می‌خوانم."